dania bezmięsne
-
Kotlety warzywne nie tylko dla wegetarian. Stwórz ciekawą alternatywę dla mięsnych obiadów
Kotlety warzywne to wyjątkowo smaczny i zdrowy sposób na urozmaicenie posiłków, bez konieczności sięgania po mięso. Kombinacja świeżych warzyw, przypraw i...
-
![Tofu. Czym jest i jakie posiada właściwości odżywcze? Dlaczego warto włączyć je do swojego menu?]()
Tofu. Czym jest i jakie posiada właściwości odżywcze? Dlaczego warto włączyć je do swojego menu?
Tofu jest serem wytwarzanym z mleka sojowego. Jego początki sięgają 164 r n.e., kiedy chiński urzędnik wytworzył tofu po raz pierwszy. Od tego czasu ser ten...
