Naleśniki ze szpinakiem i fetą to danie, które zachwyci nie tylko miłośników kuchni śródziemnomorskiej. Delikatna struktura naleśników w połączeniu z aromatycznym czosnkiem tworzy wyjątkowy smakowy duet. To proste i szybkie danie, które sprawdzi się zarówno na śniadanie, jak i na lekki obiad. Idealnie komponuje się z jogurtem naturalnym lub sosem tzatziki.
Zobacz wideo
Naleśniki szpinakowe z łososiem wędzonym
Naleśnik ze szpinakiem i fetą z dodatkiem aromatycznego czosnku - przepis
Do zrobienia naleśników ze szpinakiem i fetą potrzebujesz tych składników:
- 1 szklanka mąki pszennej
- 1 szklanka mleka
- 2 jajka
- 1/2 łyżeczki soli
- 2 łyżki masła, roztopionego
- 2 garście świeżego szpinaku
- 100 g sera feta
- 2 ząbki czosnku, posiekane
Sposób przygotowania:
1. Ciasto na naleśniki:
- W misce połącz mąkę, mleko, jajka, sól i roztopione masło.
- Mieszaj składniki energicznie do uzyskania jednolitej, gładkiej masy. Jeśli ciasto jest zbyt gęste, dodaj trochę więcej mleka.
- Odstaw ciasto na 15-20 minut, aby odpoczęło.
- Następnie wlewaj ciasto na rozgrzaną patelnię tak, by ciasto pokryło całe dno. Przewróć na druga stronę i smaż do momentu, aż naleśnik stanie się złocisty.
2. Nadzienie:
- Szpinak umyj, osusz i posiekaj.
- W garnku rozgrzej odrobinę oleju, wrzuć posiekany czosnek i smaż przez chwilę, aż zacznie aromatyzować kuchnię.
- Dodaj szpinak i smaż przez około 2-3 minuty, aż zmięknie.
- Dodaj pokruszoną fetę i mieszaj, aż ser się roztopi. Dopraw do smaku solą i pieprzem. Odstaw nadzienie.
3. Przekładanie naleśników:
- Na jedną połowę naleśnika nakładaj farsz, a następnie składaj go na pół.
- Poczekaj, aż ser zacznie się delikatnie rozpuszczać.
- Przekładaj naleśniki na talerz i podawaj na gorąco.
Naleśniki ze szpinakiem i serem feta z dodatkiem kurczaka
Naleśniki ze szpinakiem, serem fetą i dodatkiem soczystego kurczaka to połączenie smaków, które z pewnością zachwyci twoich gości. Te pyszne naleśniki są idealne na obiad lub kolację.
Składniki:
- Składniki na naleśniki (w takich samych proporcjach jak w przepisie powyżej), a oprócz tego:
- 2 garście świeżego szpinaku, posiekanego
- 200 g sera feta, pokrojonego w kostkę
- 2 filety z kurczaka, pokrojonego w drobną kostkę
- 2 ząbki czosnku, posiekane
Przygotowanie:
- Na rozgrzaną patelnię wlej odrobinę oleju i podsmaż posiekany czosnek przez chwilę.
- Dodaj pokrojone w kostkę filety z kurczaka i smaż je aż do zarumienienia i dokładnego ugotowania. Dopraw solą i pieprzem.
- Dodaj posiekany szpinak i smaż przez kilka minut, aż zmięknie.
- Następnie dodaj pokrojoną fetę i mieszaj, aż ser zacznie się rozpuszczać.
- Przekładaj naleśniki farszem. Możesz je delikatnie podsmażyć na patelni, by zyskały dodatkową chrupkość.
Naleśniki z fetą, szpinakiem i boczkiem, czyli niebanalne połączenie
Składniki:
- Naleśniki (możesz użyć gotowych lub przygotować według własnego przepisu)
- 200 g sera feta, pokrojonego w kostkę
- 2 garście świeżego szpinaku, posiekanego
- 100 g boczku, pokrojonego w drobną kostkę
- 2 ząbki czosnku, posiekane
Przygotowanie:
1. Nadzienie:
- Na rozgrzaną patelnię wrzuć pokrojony boczek i podsmaż go aż do uzyskania chrupiącej konsystencji. Odstaw go na chwilę na papierowym ręczniku, aby pozbyć się nadmiaru tłuszczu.
- W tej samej patelni, w której smażyłeś boczek, podsmaż posiekany czosnek przez chwilę, aż zacznie wydobywać aromat.
- Dodaj posiekany szpinak i smaż go przez kilka minut, aż zmięknie.
- Następnie dodaj pokrojoną fetę i mieszaj, aż ser zacznie się rozpuszczać. Dopraw do smaku solą i pieprzem.
2. Smażenie naleśników:
- Jeśli używasz gotowych naleśników, podgrzewaj je na patelni przez chwilę z obu stron.
- Jeśli przygotowujesz naleśniki samodzielnie, to smaż je według swojego ulubionego przepisu.
3. Podawanie:
- Nałóż przygotowane nadzienie z fetą, szpinakiem i boczkiem na naleśniki.
- Złóż naleśniki na pół lub zwijaj w rulony, według własnych preferencji.
- Podawaj na ciepło, najlepiej z ulubionym sosem lub jogurtem naturalnym.
Naleśniki ze szpinakiem mrożonym i fetą. Jak rozmrozić szpinak, by nadal był smaczny?
Rozmrażanie szpinaku mrożonego w taki sposób, aby pozostał smaczny i zachował swoją jakość, to ważny krok przy przygotowywaniu naleśników ze szpinakiem i fetą. Oto kilka kroków, które pomogą zachować jego smak:
- Najlepszym sposobem na rozmrożenie szpinaku jest powolne odstawienie go w lodówce na kilka godzin lub przez noc. Umieść zapakowaną mrożonkę w naczyniu i pozostaw ją w lodówce. Dzięki temu szpinak stopniowo rozmrozi się i pozostanie świeży.
- Jeśli potrzebujesz szybkiego rozmrożenia szpinaku, możesz użyć sita lub durszlaka. Umieść zamrożony szpinak na sitku lub w durszlaku, a następnie umieść go pod bieżącą zimną wodą. Delikatnie przepłucz szpinak, trzymając go pod strumieniem wody. Pamiętaj, aby nie używać ciepłej wody, ponieważ może to spowodować przedwczesne gotowanie się szpinaku.
- Możesz użyć mikrofalówki, ale musisz to robić ostrożnie, aby nie przegrzać szpinaku. Umieść go w mikrofalówce na niskiej mocy lub w trybie rozmrażania i regularnie sprawdzaj jego stan. Warto to robić w krótkich odstępach czasu.