Skóra ust jest bardzo cienka, a dodatkowo nie ma gruczołów łojowych. Z tego też powodu nie jest produkowana naturalna warstwa ochronna, a usta są o wiele bardziej podatne na wysychanie niż inne części ciała. Gdy na zewnątrz temperatura spada, a w pomieszczeniach korzystamy z ogrzewania, usta jeszcze bardziej narażone są na przesuszenie i podrażnienie.
Suche usta - przyczyny
Wśród najczęstszych przyczyn, które powodują, że mamy wysuszone usta, możemy wymienić:
- Brak odpowiedniego nawilżenia;
- Niedobór witamin A i E;
- Częsty kontakt z zimnym wiatrem i powietrzem
- Oblizywanie warg
- Nieodpowiednia ochrona przed czynnikami zewnętrznymi
Jak dbać o usta jesienią?
Chcesz wiedzieć, jak dbać o usta? Koniecznie zastosuj się do naszych rad. Przede wszystkim pamiętaj o odpowiednim nawilżeniu. Ważne jest stosowanie pomadek ochronnych, balsamów oraz masełek i to kilka razy dziennie, a nawet przed snem. Ważne jest także odpowiednie nawilżenie od środka – pamiętaj o regularnym piciu wody.
Przynajmniej raz w tygodniu wykonuj peeling ust. Pomoże on w pozbyciu się martwego naskórka i poprawni wchłanianie składników odżywczych. Możesz zakupić peeling do ust w drogerii lub też użyć do tego celu mieszanki z cukru i miodu.
Staraj się nie oblizywać ust. Co prawda, oblizanie przynosi chwilową ulgę, ale jest to złudne, bo w rzeczywistości ten odruch pogarsza sytuację. Jeśli regularnie zadbasz o nawilżenie ust, to ich oblizywanie nie będzie ci potrzebne.
Jakie kosmetyki do pielęgnacji ust warto mieć w swojej kosmetyczce?
Jeśli chcesz zaopatrzyć się w dobre kosmetyki do pielęgnacji ust, to musisz wypróbować przedstawione przez nas propozycje. Warto szukać takich produktów, które będą zawierać w swoim składzie:
- Olej jojoba lub olej kokosowy – oba te oleje głęboko nawilżają usta.
- Masło shea – natłuści usta i ochroni przed zimnem.
- Pantenol i alantoinę – przyspieszają gojenie i minimalizują podrażnienia.
- Witaminę E – działa regenerująco oraz przeciwstarzeniowo.
Pamiętaj, że o usta warto dbać nie tylko jesienią. Kluczem do sukcesu jest picie dużej ilości wody, a także odpowiednia pielęgnacja – peelingi oraz nawilżenie. Ważne jest, aby wybierać kosmetyki z dobrym składem, a szczególnie polecamy kosmetyki naturalne. Warto również wyzbyć się nawyku oblizywania ust, który tylko pogorszy sytuację. Warto jest też dbać nie tylko o usta, ale i o całe ciało.
Zobacz też: Najbardziej polecane kwiaty do sypialni według specjalistów od zdrowego snu
