Zrób dynię z farszem raz, a zapomnisz o zapiekankach i gulaszach. Nikt nie spodziewa się, co jest w środku

Sezon na dynie jest bardzo długi i przypada zazwyczaj od września do listopada. Sam szczyt sezonu, który charakteryzuje się najsmaczniejszymi okazami, jest w październiku. Wiedząc to, warto wykorzystać ten czas i zrobić różne potrawy z dyni. My dzisiaj chcielibyśmy zaproponować prosty przepis na dynię faszerowaną.
To wspaniała propozycja na obiad dla całej rodziny. Zdjęcie ilustracyjne
iStock/marcia sa

Warto wiedzieć, że październik to miesiąc, w którym dynie mają najintensywniejszy smak. Opłaca się je wtedy kupować i robić z nich przepyszne dania. Klasykiem jest zupa krem, którą chyba każdy próbował przynajmniej raz w życiu. Jednak czasem trzeba sięgnąć po mniej znane przepisy, aby przekonać się, jak pyszne dania można przygotować z dyni. 

Zobacz wideo Pomarańczowa shakshuka (dyniowa)

Nadziewana dynia - przepis w sam raz na jesienny obiad dla całej rodziny

Jak zrobić aromatyczną nadziewaną dynię? Przepis wcale nie jest trudny. Co ważne, na samym początku trzeba zgromadzić wszystkie składniki. Najlepiej najpierw sprawdzić w kuchni, które produkty mamy na stanie, a dopiero potem wybrać się na zakupy, aby zdobyć brakujące rzeczy. Oto lista potrzebnych składników:

  • dynia (najlepiej hokkaido lub piżmowa, nie może być duża)
  • 250 gramów dowolnego mielonego mięsa (można zastąpić ciecierzycą w zalewie)
  • 1 cebula
  • 2 małe papryki (żółta i czerwona)
  • 3 ząbki czosnku
  • marchewka
  • ryż lub kasza (mniej więcej pół szklanki)
  • 3-4 duże łyżki passaty
  • przyprawy: oregano, papryka słodka i ostra, sól i pieprz do smaku
  • oliwa z oliwek
  • starty ser 

Jak zrobić faszerowaną dynię? Postępuj zgodnie z poniższym przepisem

Taką dynię robi się podobnie jak nadziewaną paprykę. Nie jest to trudne zadanie, nawet mało doświadczony kucharz da sobie z nim radę. Jak zatem zrobić faszerowaną dynię? Oto przepis

  • Najpierw zajmij się dynią. Umyj ją dokładnie, odetnij wierzch i usuń nasiona.
  • Następnie przygotuj farsz. Cebulę i czosnek obierz i drobno posiekaj.
  • Papryki i marchewkę umyj i również drobno posiekaj. 
  • W kolejnym kroku rozgrzej oliwę z oliwek na patelni i wrzuć cebulę oraz czosnek (czosnek możesz wrzucić pod koniec smażenia, danie będzie wtedy bardziej aromatyczne). Dodaj mięso i przyprawy. Smaż do zarumienienia.
  • Dodaj papryki, marchewkę, passatę i ryż. Smaż przez chwilę (możliwe, że będzie trzeba dolać trochę wody, jeśli ryż będzie się przypalać).
  • Wypełnij przygotowanym farszem dynię i posyp wierzch startym serem.
  • Przykryj dynię odciętą przykrywką.
  • Nagrzej piekarnik do 180 stopni Celsjusza i piecz faszerowaną dynię przez mniej więcej 40-50 minut.

Zobacz też: Sąsiadka podała kresowe ciasto do kawy. Całe osiedle było zachwycone jego smakiem

Więcej o: