Olejek z oregano nie dla każdego. Pomaga na ból i wzmacnia odporność, ale niektórzy muszą uważać

Olejek z oregano pozyskiwany jest z rośliny, którą potocznie nazywa się lebiodką pospolitą. Choć oregano przede wszystkim kojarzy nam się z przyprawą, którą wykorzystujemy w kuchni, ma ono także inne zastosowanie, które pozytywnie wpływa na nasz organizm. Właściwości olejku z oregano doceniali już starożytni Grecy, którzy jako pierwsi stosowali go na leczenie różnych dolegliwości. Poznaj działanie olejku z oregano. Na co pomaga?

Olejek z dzikiego oregano pozyskiwany jest z liści tej rośliny. Podobnie jak inne olejki z ziół, olej z oregano zawiera dużą ilość fenoli (nawet 60%), czyli substancji o właściwościach dezynfekujących. W olejku z oregano znajdziemy m.in. tymol i karwakrol - to właśnie dzięki nim olejek ma tyle zastosowań. Karwakrol ma właściwości przeciwwirusowe, przeciwgrzybicze oraz przeciwbakteryjne. Badania dowodzą, że składnik ten ma również działanie przeciwbólowe, moczopędne, przeciwskurczowe oraz żółciopędne.

Zobacz wideo Jakich podkładów nie kupować i dlaczego?

Olejek z dzikiego oregano - czym jest i do czego można dodawać ten produkt?

Oregano kojarzy nam się głównie z kuchnią, gdzie wykorzystujemy je jako przyprawę, która ma podkreślić smak potraw włoskich czy tych z kuchni śródziemnomorskiej. Olejek z oregano można stosować również do inhalacji, a także dodawać do herbaty i innych napojów. Produkt możemy nakładać też bezpośrednio na skórę w celu leczenia np. trądziku. Ważne jest jednak, aby wcześniej rozcieńczyć go z wodą, ponieważ olejek może wywołać pieczenie.

Dokładne dawkowanie olejku z oregano zależy od tego, w jakim celu będzie stosowany. W przypadku inhalacji wystarczy, że dodamy około 30 kropel do inhalatora. Kiedy dodajemy olejek do napojów, zazwyczaj wlewamy od kilku do kilkunastu kropel.

Olejek z oregano - właściwości, które warto znać

Jakie właściwości ma olejek z oregano? Przede wszystkim:

  • przeciwzapalne;
  • przeciwbakteryjne;
  • wspomagające odporność;
  • przeciwgrzybicze;
  • wspomagające trawienie;
  • przeciwstarzeniowe;
  • przeciwutleniające;
  • przeciwbólowe.

Olej z oregano zastosowanie i przeciwwskazania. Kto nie może go stosować?

Olej z oregano ma dość szerokie zastosowanie, które zawdzięcza swoim właściwościom. Pozytywne działanie tego olejku na organizm zostało potwierdzone wielokrotnie przez różnego rodzaju badania. Na co pomaga olejek z oregano?

  • zatrzymuje rozwój w organizmie drobnoustrojów, które dostają się tam z nieświeżymi produktami;
  • przeciwdziała przeziębieniom i grypie;
  • przeciwdziała zatruciom;
  • zmniejsza dolegliwości bólowe stawów i pleców;
  • wykorzystywany jest w leczeniu grzybicy;
  • pomaga w walce z chorobami skóry takimi jak trądzik, trądzik różowaty czy łuszczyca;
  • działa jako środek odstraszający owady oraz często stosowany jest jako środek łagodzący ukąszenia pająków lub owadów;
  • stosowany jest do leczenia opryszczki.

Oprócz tego olejek z oregano można stosować doustnie dla złagodzenia takich przypadłości jak:

  • bóle głowy;
  • bolesne skurcze menstruacyjne;
  • choroby serca i wysoki poziom cholesterolu;
  • reumatoidalne zapalenie stawów;
  • cukrzyca;
  • choroby układu moczowego oraz infekcje dróg moczowych.

Uwaga: Niestety, choć olejek z oregano ma tak wiele zastosowań, nie wszyscy powinni go używać, ponieważ może on wywołać reakcję alergiczną u osób, które są uczulone na majeranek, lawendę, szałwię, miętę czy bazylię. Również osoby, które mają zaburzenia krzepnięcia, nie powinny używać olejku, gdyż stosowanie go razem z lekami może wywołać siniaki. Należy też wspomnieć o kobietach w ciąży, którym ze względu na obecność tymolu w olejku odradza się jego stosowanie. Tymol stymuluje macicę, przez co może doprowadzić do poronienia.

Więcej o:
Copyright © Gazeta.pl sp. z o.o.