Kalendarz dni płodnych. Jak prawidłowo wyliczyć dni płodne?

Kalendarz dni płodnych, potocznie nazywany "kalendarzykiem małżeńskim", stosują przede wszystkim pary, które planują założenie rodziny. Kalendarz dni płodnych zwiększa szanse na zajście w ciąże lub jeśli nie planujesz zbyt wcześnie mieć dzieci, pomoże jej uniknąć. Stosowanie kalendarzyka i dokładna obserwacja swojego organizmu pomogą wyliczyć dni płodne.

Kalkulator dni płodnych – skorzystaj z kalkulatora w celu wyliczenia, kiedy przypada owulacja

Kalendarz dni płodnych to inaczej rzecz ujmując wykaz dni, kiedy występuje duże prawdopodobieństwo zajścia w ciążę. Kalkulator dni płodnych to narzędzie, które ma na celu pomoc w określeniu, kiedy pojawi się owulacja u kobiety. Dawniej, żeby prawidłowo określić dni płodne, niepłodne oraz dzień przypadania owulacji kobiety musiały bardzo dokładnie obserwować swój organizm i prowadzić kalendarzyk. Jedną ze starych metod ustalania dni płodnych było badanie śluzu i mierzenie temperatury. Niektóre kobiety także w dzisiejszych czasach korzystają z tych sposobów, choć jak wiadomo ich skuteczność jest ograniczona, a poza tym prowadzenie tego rodzaju obserwacji jest dość czasochłonne i wymagające.

Test owulacyjny – czym jest i kiedy go wykonać?

Test owulacyjny został stworzony dla par, które planują potomstwo. Dzięki niemu kobieta może w łatwy i prosty sposób określić moment największej płodności czyli owulacji. Działanie polega na wykrywaniu hormonu luteinizującego LH, który tuż przed owulacją osiąga w organizmie kobiety wyższy poziom. Najlepszy czas na współżycie i poczęcie dziecka jest na około 24 -36 godzin przed owulacją, bo to właśnie wtedy pojawia się maksymalny poziom tego hormonu. Wykonanie tradycyjnego testu owulacyjnego polega na badaniu moczu kobiety jednak istnieją także testy bardziej nowoczesne, w których badana jest próbka śliny. Zarówno jeden jak i drugi rodzaj testu można przeprowadzić w domu, jeśli chodzi zaś o dostępność, dostać go można w każdej aptece. Warto jednak mieć na uwadze, że w niektórych przypadkach testy mogą okazać się, zawodne zwłaszcza w sytuacjach:

  • gdy kobieta karmi piersią,
  • kiedy kobieta cierpi na zespół policystycznych jajników,
  • gdy przyjmuje leki hormonalne,
  • w momencie stosowania antykoncepcji hormonalnej.

Ważne jest także, aby przed wykonaniem testu owulacyjnego dokładnie zapoznać się z ulotką dołączoną do opakowania oraz dokładnymi wytycznymi jak prawidłowo wykonać test.

Kalkulator miesiączki. Oblicz datę kolejnej miesiączki

Kalkulator miesiączki w szybki sposób obliczy, kiedy kobieta może spodziewać się kolejnej miesiączki i pokaże w której fazie cyklu aktualnie jest. Bardzo często korzystają z niego panie, które starają się o dziecko jak i również te, które chcą uniknąć nieplanowanej ciąży. Korzystanie z kalkulatora miesiączki jest bardzo łatwe jednak, aby dokładnie obliczyć dzień spodziewanej miesiączki potrzebne jest kilka danych takich jak:

  • termin ostatniej miesiączki, a dokładniej – pierwszego dnia ostatniej miesiączki,
  • długość cyklu menstruacyjnego – czyli informacja co ile dni masz miesiączkę

Dzięki tym danym kalkulator miesiączki pomoże wyliczyć:

  • okres dni płodnych
  • początek kolejnych miesiączek
  • termin owulacji
  • okres miesiączkowania
  • początek dni płodnych

Kalkulator ciąży – dowiedz się jak działa i jak obliczyć w, którym tygodniu ciąży jesteś

Kalkulator ciąży jest niezwykle ważny dla każdej przyszłej mamy, która dokładnie śledzi przebieg swojej ciąży. Najłatwiejszym sposobem obliczenia, który to tydzień ciąży jest wpisanie w kalkulator ciąży datę rozpoczęcia ostatniej miesiączki. Kalkulator znajdziecie niżej. Dodatkowo wskaże on także, który to trymestr i miesiąc ciąży. Określenie dokładnego tygodnia ciąży jest bardzo ważne, ponieważ dzięki temu kobieta nie zapomni o ważnych badaniach czy wizytach w przychodni. Ponadto przyszła mama może także zasięgnąć informacji o dolegliwościach ciążowych, które przypadają na dany okres trwania ciąży oraz o suplementacji witamin, które w tym stanie są ważne zarówno dla matki jak i dziecka.

Dni płodne. Objawy, które należy obserwować

Dni płodne przypadają zwykle w połowie cyklu menstruacyjnego. Przyjęto, że cykl trwa 28 dni, a więc na 14 dzień przypada owulacja. Za dni płodne uznaje się do 4 dni przed owulacją i do 2 dni po niej. Jakie objawy dają dni płodne?

  • śluz - czyli przezroczysta, bardzo rozciągliwa wydzielina z pochwy,
  • ból owulacyjny w okolicy jednego z jajników,
  • podwyższenie temperatury ciała kobiety o ok. 0,2ºC czyli dwie "kreski",
  • wyraźny wzrost libido,
  • u niektórych kobiet mogą pojawić się bóle piersi.

Zobacz też: Ćwiczenia dostosowane do kobiecej fizjologii. Endopolki zwracają uwagę na istotną sprawę. Wskazówki podała trenerka

Więcej o:
Copyright © Agora SA