Co pyli w sierpniu? Końcówka lata przyniesie ukojenie alergikom [KALENDARZ PYLEŃ]

W kalendarzu alergika sierpień to miesiąc, który przynosi ulgę - to właśnie w tym czasie wiele roślin kończy okres pylenia. Dużo zależy jednak od warunków atmosferycznych. Duszna i ciepła końcówka lata sprzyja transmisji pyłków, deszcz i niższa temperatura pozwalają natomiast poczuć się lepiej. Co teraz pyli i jak zminimalizować objawy alergii?

Co teraz pyli - lista roślin, które zakwitają w sierpniu

W sierpniu w powietrzu unoszą się pyłki roślin, które można spotkać na łące, ale niektóre z nich sami zapraszamy do ogrodów, często nie zdając sobie sprawy, że mogą uczulać. Należą do nich m.in.:

• trawy;
• szczaw;
• komosa;
• bylica pospolita;
• pokrzywa;
• ambrozja;
• babka zwyczajna.

Do tego zestawu należy dodać zarodniki grzybów pleśniowych, które latem mają najlepsze warunki do wzrostu. W efekcie osobom uczulonym towarzyszy szereg uciążliwych objawów:

• łzawienie;
• zapalenie spojówek;
• kichanie;
• katar sienny;
• suchy kaszel;
• uczucie rozbicia;
• swędzenie w gardle.

Co teraz pyli i jak radzić sobie z alergią?

Alergia może skutecznie izolować nas od świata. Zanim podejmiemy konkretne działania, powinniśmy poznać "przeciwnika". Jak prezentuje się kalendarz pylenia na sierpień? W tym miesiącu pylą głównie:

• Trawy odpowiadają za lwią część alergii wziewnych, których objawy towarzyszą nam sezonowo. Pylenie traw, także tych ozdobnych, które wielu z nas ma w swoich ogrodach, rozpoczyna się w maju i trwa do września. W sierpniu ilość pyłków trawy w powietrzu spada, ale nadal trzeba unikać spacerów po łąkach i lasach - zwłaszcza o brzasku i po południu.
• Pokrzywa emituje bardzo dużą ilość pyłków. Ten problem dotyczy przede wszystkim centralnej Polski, gdzie występuje najwięcej pokrzyw. Kwitnienie przypada na okres od czerwca do września, jednak wraz z końcem sierpnia pokrzywa staje się mniej uciążliwa.
• Pyłki ambrozji unoszą się w powietrzu od kwietnia do października. Największe natężenie występuje na terenie Pomorza i Mazowsza.
• Szczaw pyli od lipca do września, ale już od początku sierpnia ilość pyłków w powietrzu maleje, a uciążliwe objawy ustają.

Co pyli w sierpniu - jak poradzić sobie z alergią?

Znamy już kalendarz pylenia w sierpniu, ale co możemy zrobić, aby poczuć się lepiej? Kluczem do dobrego samopoczucia jest diagnoza, którą specjalista może postawić na podstawie badania krwi lub testów skórnych. Lekarz alergolog może przeprowadzić odczulanie lub wprowadzić dedykowane leki, których dawki ulegają zmianie w zależności od pory roku i nasilenia objawów. Doraźnie warto mieć przy sobie tzw. wziewkę oraz lek antyhistaminowy - wydawane na receptę od lekarza specjalisty. Trzeba pamiętać, że niekontrolowana alergia sprzyja infekcjom i co za tym idzie częstym chorobom i złemu samopoczuciu.