Herbata z pokrzywy jest bardzo ceniona za swoje właściwości prozdrowotne. Pokrzywa to powszechnie występująca roślina, którą można znaleźć w wielu miejscach. Choć bardzo często patrzymy na nią w kategoriach chwastu, to jednak ci, którzy znają się za ziołolecznictwie wiedzą, że to jedno z najcenniejszych ziół.
Pokrzywa herbata — właściwości i zastosowanie naparu. Wielu osobom pokrzywa kojarzy się raczej z bolesnymi oparzeniami i unika jej jak ognia. Trzeba jednak przyznać, że ta popularna i powszechnie występująca roślina skrywa w sobie wiele cennych właściwości prozdrowotnych. Właściwości lecznicze pokrzywy są znane i cenione już od dawna. Pokrzywa to jedna z najcenniejszych roślin w medycynie ludowej. Choć dziś ziołolecznictwo nie ma już takiego znaczenia, jak kiedyś, to jednak wiele osób nadal korzysta z jego zasobów i jest zwolennikiem wspomagania pracy organizmu za pomocą produktów naturalnego pochodzenia.
Dlaczego tak popularna jest herbata z pokrzywy? Na co działa i w jakich okolicznościach warto sięgać po napar z liści pokrzywy? Herbata z pokrzywy ma wiele właściwości i wpływa korzystnie na różne aspekty funkcjonowania organizmu. Przede wszystkim należy wspomnieć o tym, że herbata z pokrzywy ceniona jest za swoje właściwości oczyszczające. Napar z liści pokrzywy działa moczopędnie na organizm, dlatego powinny sięgać po niego osoby, które chciałyby oczyścić swój organizm z toksyn i zbędnych produktów przemian materii. Herbata z pokrzywy może być ogromnym wsparciem dla układu moczowego. Regularne sięganie po herbatę z pokrzywy wpływa korzystnie na drogi moczowe i może wspomóc w walce z infekcją. Napar z pokrzywy ma także właściwości przeciwzapalne, dzięki czemu pomaga w łagodzeniu stanów zapalnych w organizmie. Warto wspomnieć także o tym, że herbata z pokrzywy wpływa na poprawę kondycji włosów, skóry i paznokci, a wszystko za sprawą zawartości wielu witamin i minerałów. Herbata z pokrzywy jest także wsparciem dla układu krążenia. Pita regularnie może przyczynić się do obniżenia parametrów ciśnienia tętniczego krwi oraz poziomu złego cholesterolu.
Wiemy już, jakie właściwości ma herbata z pokrzywy. Jak często pić napar? Herbata z pokrzywy działa korzystnie na różne płaszczyzny funkcjonowania organizmu i jest to produkt naturalny, jednak należy zaznaczyć, że napar powinien być spożywany z pewnymi ograniczeniami. Szacuje się, że dziennie nie powinno się pić więcej niż trzy szklanki herbaty z pokrzywy. Herbatę z pokrzywy można pić profilaktycznie, jednak kuracja naparem z pokrzywy nie powinna trwać dłużej niż kilka tygodni. Ma to swoje uzasadnienie w działaniu moczopędnym pokrzywy. Długotrwałe picie herbaty z pokrzywy może przyczynić się w dłuższej perspektywie do wypłukania cennych minerałów z organizmu, dlatego zalecane jest robienie przerw między poszczególnymi kuracjami. Warto zwrócić uwagę również na to, że nie każdy może sięgać po herbatę z pokrzywy? Komu nie jest ona wskazana?
W jakich okolicznościach nie jest wskazana herbata z pokrzywy? Przeciwwskazania do stosowania herbaty z pokrzywy nie są szczególnie duże, jednak pewna grupa osób powinna na nią uważać. Dotyczy to przede wszystkim osób, które przyjmują leki na stałe. Napar z pokrzywy może wchodzić w interakcje z różnymi substancjami aktywnymi, dlatego lepiej skonsultować tę kwestię z lekarzem prowadzącym. Konsultacja z lekarzem jest konieczna także w przypadku osób, które mierzą się z zaburzeniami pracy nerek. Herbata z pokrzywy ma działanie moczopędne, przez co może powodować nadmierne obciążenie nerek. Pokrzywa może przyczyniać się do obniżenia poziomu cukru we krwi, dlatego powinny na nią uważać także osoby zmagające się z cukrzycą, które zażywają leki. Pokrzywa może wpływać także na procesy krzepnięcia krwi, dlatego osoby zmagające się z tym problemem również powinny zachować szczególną ostrożność. Na napar z pokrzywy powinny uważać także kobiety w ciąży i karmiące piersią i zamiar spożywania herbaty z pokrzywy skonsultować ze specjalistą.
Zobacz też:
Gnojówka z pokrzywy. Jak zrobić nawóz krok po kroku? Podlej nią warzywa, a będą zdrowe i dorodne