• Link został skopiowany

Obiad z 3 składników będzie nie tylko prosty, ale i smaczny. Przygotuj go dla siebie i bliskich

Obiad z 3 składników coś w sam raz dla osób, które nie mają czasu bądź chęci na długie i żmudne gotowanie. Nie macie pomysłu co przygotować na obiad? Podpowiemy wam jak zrobić smaczne danie dla całej rodziny z zaledwie kilku składników. Przygotowaliśmy kilka ciekawych propozycji. Koniecznie sprawdźcie te przepisy!
Makaron z pieczarkami to przykład obiadu z 3 składników.
zdjęcie ilustracyjne, VankaD, iStock

Obiad z trzech składników to same zalety: lista produktów nie jest długa, a co za tym idzie, przygotowanie obiadu będzie tanie. Kolejnym plusem jest czas, który poświęcimy na przygotowanie dania. Możesz zapomnieć o długim i męczącym staniu w kuchni, a nasz pierwszy przepis — na kluseczki z serkiem — na pewno ci w tym pomoże.

Zobacz wideo Nie wiesz co zrobić z ugotowanymi ziemniakami? Chrupiący placek z ziemniakami i serem czeka

Obiad z trzech składników — sycące i pyszne kluseczki z serkiem

Pierwszy obiad z trzech składników przypadnie do gustu wegetarianom i nie tylko. Już dziś wypróbuj prosty sposób na obiad.

Składniki: 100 g mąki pszennej, jajko, 90 g serka śmietankowego, przyprawy (imbir, listki szałwii, sól, pieprz), masło

Przygotowanie:

  1. Jajko, mąkę i serek ubijamy mikserem.
  2. W garnku gotujemy wodę z łyżeczką soli.
  3. Zmiksowane ciasto nabieramy łyżką, zanurzamy ją we wrzącej wodzie i małą łyżeczką odrywamy kawałki ciasta.
  4. Kluseczki robimy w dwóch partiach. Od momentu wypłynięcia, gotujemy trzy minuty i wyjmujemy łyżką cedzakową. Podajemy okraszone stopionym masłem z posiekaną szałwią i imbirem.

Prosty obiad w 20 minut? To możliwe. Podajemy listę składników do przygotowania makaronu w sosie pieczarkowym

Prosty obiad w krótkim czasie? Czemu nie. Dobre i sycące danie nie zawsze trzeba przygotowywać długo. Mamy dla was listę produktów potrzebnych do przyrządzenia pysznego makaronu w sosie pieczarkowym. Co będzie potrzebne?

Składniki:

  • 500 g filetu z piersi kurczaka
  • łyżka oleju rzepakowego
  • fix świderki z kurczakiem w sosie serowym
  • 2 łyżki świeżej natki pietruszki
  • 250 g makaronu tagliatelle (lub innego ulubionego)
  • 2 łyżki musztardy
  • 500 g pieczarek
  • średnia cebula
  • 150 ml mleka

Przygotowanie:

  1. Cebulę siekamy w kostkę, kurczaka kroimy w paski, a grzyby w plasterki.
  2. Makaron gotujemy według wskazówek na opakowaniu, a fix mieszamy z mlekiem i musztardą.
  3. Pieczarki smażymy na jednej łyżce oleju, odkładamy je na talerz, a następnie smażymy osobno cebulę. Dodajemy kurczaka i przesmażamy na złoto. Przekładamy pieczarki na patelnię.
  4. Całość łączymy z sosem i gotujemy przez 5 min, aż lekko zgęstnieje.
  5. Makaron podajemy posypany posiekaną natką pietruszki.

Proste przepisy na obiady — fasolka po bretońsku inaczej. Smak tej zupy zapamiętasz na długo

Proste przepisy na obiady cieszą się dużym zainteresowaniem także latem, kiedy nie chce nam się gotować. Kolejna propozycja, jaką dla was przygotowaliśmy to przepis na fasolkę po bretońsku inaczej. Sprawdźcie sami, jakie składniki będą potrzebne.

Składnikipuszka białej fasoli, 3/4 szklanki wody, opakowanie fixu fasolka po bretońsku, 150 ml śmietany 18%, biała cebula, 200 g ugotowanej białej kiełbasy, majeranek, sól, pieprz

Przygotowanie:

  1. Fasolkę odcedzamy i płuczemy.
  2. W garnku podsmażamy pokrojoną w kostkę cebulę i kiełbasę, a następnie dodajemy fasolkę.
  3. Fix mieszamy ze śmietaną, dodajemy do garnka i gotujemy. Dodajemy także szczyptę majeranku, sól, pieprz do smaku.

Prosty obiad: Thermomix. Przepis na zupę pomidorową, którą przygotujesz w 25 minut

Prosty obiad z Thermomixa? Oto przepis na zupę pomidorową dla całej rodziny.

Składniki:

  • 30 g masła klarowanego
  • 400-500 g bulionu
  • 20 g suszonych daktyli
  • 600-700 g pomidorów malinowych

Przygotowanie:

  1. Pomidory kroimy w kostkę.
  2. Do naczynia miksującego przekładamy masło klarowane, pomidory i daktyle. Dusimy 20 min/ 110°C/ obr.5. Na pokrywie stawiamy koszyczek, aby nie pryskało z naczynia miksującego.
  3. Uduszone pomidory mielimy (20 s/ obr. 10).
  4. Dodajemy bulion. Jeżeli bulion jest ciepły, mieszamy i zupa jest gotowa. Jeżeli jest zimny w formie galaretki, dodajemy do zupy i gotujemy (2-3 min/ 100°C/ obr. 1).
  5. Podajemy z ryżem, makaronem, makaronem z cukinii, pestkami dyni, serem feta.

Zobacz też: Co na obiad szybko i tanio? Ekspresowy przepis na danie z tego, co masz w lodówce

Więcej o: