Wybieramy okulary przeciwsłoneczne. Jak połączyć modę z odpowiednią ochroną oczu?

Okulary przeciwsłoneczne - czy faktycznie chronią nasz wzrok przed promieniami UV, a może bardziej szkodzą? Sprawdź z nami fakty i mity na temat okularów i dowiedz się, które rozwiązanie będzie dla Ciebie najkorzystniejsze.
Wybieramy okulary przeciwsłoneczne. Jak połączyć modę z odpowiednią ochroną oczu? (zdjęcie ilustracyjne)
Georgiy Datsenko / iStock

Przebywanie w pełnym słońcu naraża nas na dwa rodzaje promieniowania - UVA i UVB, które w ekstremalnych przypadkach mogą prowadzić nawet do utraty wzroku. Kiedy szczególnie należy unikać ekspozycji na słońce?

Zobacz wideo Ze słońcem nie ma żartów. Jak radzić sobie z upałami?

W słoneczne dni najgorsze godziny dla oczu to:

  • wczesny poranek pomiędzy godz. 8:00 a 10:00;

oraz

  • popołudnie pomiędzy godz. 14:00 i 16:00. 

Okulary przeciwsłoneczne damskie, męskie i dziecięce - kiedy spełniają swoją rolę, a kiedy szkodzą?

Noszenie okularów ochronnych ma sens, ale tylko wtedy, kiedy chronią oczy przed promieniowaniem ultrafioletowym (UV), a "noski"/nanośniki oprawek ściśle dotykają twarzy. Dodatkowo okulary przeciwsłoneczne damskie, męskie czy dziecięce oprócz ochrony oczu stanowią też ochronę dla skóry twarzy. A kiedy mogą zaszkodzić? Kolorowe soczewki bez blokady promieniowania UV mogą przyczynić się do pogorszenia wzroku.

Modne okulary przeciwsłoneczne - który kształt zapewnia najlepszą ochronę?

Duże okulary dodatkowo chronią skórę, ale często bezwiednie zsuwamy je z nosa, przez co stają się bezużyteczne. Z kolei modne okulary przeciwsłoneczne małe po prostu nie spełniają swojej roli. Najlepsze modele mają opływowy i zaokrąglony kształt, bardzo ważna jest tzw. boczna ochrona. W przeciwnym razie to właśnie tą drogą będzie przenikać najwięcej promieni.

Filtry w okularach przeciwsłonecznych. Na co zwrócić uwagę?

Jedną z rzeczy, na które powinniśmy zwrócić uwagę przy zakupie okularów przeciwsłonecznych z filtrem, jest procent przepuszczalności światła przez soczewki okularowe. Zgodnie z normą europejską EN 1836:2005 przepuszczalność tę dzielimy na pięć głównych kategorii:

  • Kategoria 0 - takie okulary przepuszczają od 80 do 100% światła słonecznego. Soczewki praktycznie bezbarwne lub bardzo lekko zabarwione. Nadają się do noszenia w pochmurne dni lub jako ochrona przed wiatrem i kurzem, ale nie oferują skutecznej ochrony przed jasnym światłem słonecznym.
  • Kategoria 1 - przepuszczalność wynosi od 43 do 80%. Soczewki lekko zabarwione, odpowiednie na dni z małym natężeniem światła słonecznego lub na zmienne warunki pogodowe.
  • Kategoria 2 - przepuszczalność światła wynosi od 18 do 43%. Soczewki o średnim zabarwieniu, dobre na umiarkowane natężenie światła słonecznego. Nadają się do codziennego użytkowania.
  • Kategoria 3 - przepuszczalność światła w granicach 8-18%. Soczewki mocno zabarwione, idealne na jasne, słoneczne dni, doskonałe na plażę, do uprawiania sportów na świeżym powietrzu i do jazdy samochodem w pełnym słońcu.
  • Kategoria 4 - bardzo niska przepuszczalność światła, bo zaledwie od 3 do 8%. Soczewki bardzo ciemne, przeznaczone do noszenia w bardzo jasnych miejscach, np. w wysokich górach lub na śniegu. Nie są zalecane do prowadzenia pojazdów.

Okulary przeciwsłoneczne. Certyfikat Europejski

Bardzo ważne jest również znak CE (Conformité Européenne), który jest potwierdzeniem, że okulary spełniają unijne normy. Trzeba tylko uważać, aby nie pomylić do z łudząco podobnym oznaczeniem "China Export".

Okulary przeciwsłoneczne z polaryzacją - co to oznacza?

Ochrona przed promieniowaniem UV i polaryzacja to dwa różne pojęcia. Polaryzacja łagodzi odblaski powstałe na skutek odbicia światła w wodzie, śniegu czy na drodze. Soczewki z polaryzacją wychwytują tylko niektóre fale światła i mogą zmniejszyć jego rozproszenie, ale nie mogą być zamiennikiem dla soczewek z ochroną UV. Dla pełnej ochrony okulary przeciwsłoneczne z polaryzacją muszą mieć też filtr przeciw promieniowaniu.

Okulary przeciwsłoneczne korekcyjne - co warto wiedzieć na ten temat?

Osoby z wadą wzroku z pewnością zastanawiają się, czy warto zainwestować w okulary przeciwsłoneczne korekcyjne, skoro używamy ich głównie na wakacjach. Jednak po dłuższym zastanowieniu i analizie tego jak przebiega typowy słoneczny dzień, każdy przekona się, że to rozwiązanie ma sens. Docenią je szczególnie kierowcy oraz osoby, które pracują na świeżym powietrzu. To sprytne rozwiązanie sprawia, że codzienność staje się po prostu bardziej komfortowa.

Nakładki przeciwsłoneczne na okulary - dla kogo?

To popularne rozwiązanie w przystępnej cenie sprawdzi się zawsze wtedy, gdy potrzebujemy ochrony wzroku bez ponoszenia większych kosztów. Współcześnie można dopasować nakładki przeciwsłoneczne na okulary bez względu na model. Zakładanie nakładek jest banalnie proste, dodatkowy klips pozwala na odchylenie nakładek bez ich zdejmowania.

Więcej o: