Przestrzeń astralna to w ezoteryce jeden z podstawowych terminów. Jego treść sprowadza się do przekonania, że poza rzeczywistością fizyczną istnieje jeszcze inna, równoległa, o charakterze duchowym. Istnieje przekonanie, że poprzez odpowiednie praktyki można sięgnąć swojego ''innego świata''.
Podróż astralna ma być rodzajem mistycznego zjawiska, które polega na wyjściu z własnego ciała, pozostawaniu poza nim i przeniesieniu w inne miejsce. Chociaż pojęcie to zrobiło pewną karierę, to jednak naukowcy pozostają tu sceptyczni: według ustaleń naukowych podróże astralne mogą być najwyżej złudzeniami.
Czym są ciała astralne? W spirytyzmie, paranaukach i ezoteryce określa się tak pole wyrażania uczuć i pragnień. Czasami podobne zdolności przypisuje się zwierzętom. Ciało astralne ma pośredniczyć między fizycznością a mentalnością. Wpływ na nie mają mieć afekty takie, jak gniew, miłość czy nienawiść, ale również np. myśli. W ezoteryce istnieje przekonanie, że ciało astralne jest czymś na kształt katolickiego czyśćca: człowiek pozostaje w nim w stanie spowodowanym przez wcześniejsze ziemskie uczynki i pragnienia.
Sny astralne również mają, przynajmniej według zwolenników i praktyków ezoteryki, dotyczyć zjawiska przebywania poza własnym ciałem. Chodzi o senne spotkania z bliskimi zmarłymi osobami, ale też duchami przewodnimi. Ich znaczenie ma być także praktyczne: takie spotkania powinny pomagać np. w podejmowaniu ważnych życiowych decyzji.
Jak ma się religia do astralnych podróży? Z punktu widzenia ''religii Księgi'', czyli wyznań chrześcijańskich, judaizmu czy islamu, takie praktyki są elementem magii. Stanowią więc pogwałcenie prawa bożego i nie są akceptowalne.
Jakie są zagrożenia związane z podróżami astralnymi? Z perspektywy religii problemem jest tu otwieranie się człowieka na rzeczywistość, która jest nieznana i nie można nad nią zapanować. Zwłaszcza w katolicyzmie podkreśla się pewną demoniczność związaną z takimi praktykami. W ezoteryce podkreśla się, że można w trakcie podróży astralnych błądzić lub natrafić na istoty, które pragną obezwładnić człowieka.
Jak zabrać się za podróże astralne? Jak to zrobić? Można się posłużyć różnymi technikami ćwiczeń, których zadaniem jest pomoc w otwarciu na rzeczywistość astralną. Chodzi choćby o techniki 4+1, wizualizacji czy transową.
Jak przejść do świata astralnego? Jedną ze stosowanych technik może być tzw. świadomy sen. Chodzi chociażby o regularne wybudzanie się podczas snu, ale z próbą zapamiętania tego, o czym się śniło. Ponownemu spoczynkowi powinna towarzyszyć intencja kontynuacji poprzedniego snu.
Zobacz też: Trzy znaki zodiaku, którym zapisana jest fortuna, sława i dobrobyt. Kto będzie obrzydliwie bogaty?