dieta
-
Chcą wyglądać jak Słowianki, więc zapychają się gryką. Nowy trend na TikToku przesuwa granice absurdu
Amerykanki zakochały się w sylwetkach Słowianek. Aby wyglądać jak one, postanowiły wprowadzić do swojej diety ogromne ilości kaszy gryczanej. Według nich to...
-
Rodzaje miodu, czyli wszystko, co warto wiedzieć o miodach [zastosowanie i właściwości]
Rodzaje miodu pszczelego - jakie mają właściwości i zastosowanie? Miód to jeden z najbardziej znanych i cenionych produktów pszczelich. Choć produkowany w te...
-
Student medycyny przeprowadził na sobie eksperyment. Zjadł 720 jaj w ciągu miesiąca
Nick Norwitz to doktorant z Harvardu, który postanowił sprawdzić wpływ spożywania dużej ilości jajek na organizm. W ciągu miesiąca zjadł w sumie aż 720 jaj....
-
Orzechy pekan na zdrowie. Pomagają obniżyć cholesterol, ale trzeba zachować umiar. Ile mają kalorii?
Orzechy pekan to prawdziwa bomba witamin i minerałów. W poszukiwaniu odżywczej przekąski warto sięgnąć po orzechy pekan i ich niezwykłe właściwości. Sprawdź...
-
Jak suszyć miętę - trzy szybkie sposoby na susz do orzeźwiającej herbaty [PORADNIK]
Jak suszyć miętę, aby jej okres przydatności do spożycia był jak najdłuższy? Sprawdź proste metody DIY po to, aby później cieszyć się pyszną miętową herbatą...
-
Bób - superfood czy bomba kaloryczna? Czy jest zdrowy? [PORADNIK]
Bób jest pełen cennych składników odżywczych, które przekładają się na wiele korzyści zdrowotnych. Ale co z osobami, które liczą kalorie? Sprawdź, dlaczego...
-
Greckie owoce to prawdziwe bogactwo smaku. Dowiedz się, po które produkty warto sięgać i dlaczego
Greckie owoce są znane w całej Europie. Zachwycają głębią smaku, ale są także bogate w cenne składniki odżywcze, dlatego warto włączyć je do swojej diety....
-
Miód z mniszka: właściwości i zastosowanie. Jak zrobić miód mniszkowy samodzielnie?
Miód z mniszka nie jest tak popularnym produktem, jak szeroko znane i stosowane miody (lipowy, akacjowy, wielokwiatowy itd.), jednak warto się mu przyjrzeć...
-
Jedzenie w szpitalach znów oburza. Dzieci dostają "mamałygę". Internauci: Więźniowie mają lepsze
Jedzenie w szpitalach w Polsce często staje się tematem gorących dyskusji. W wielu przypadkach pozostawia ono wiele do życzenia. Wydawać by się jednak mogło,...
-
Czy pies może jeść truskawki? Zobacz, którymi przekąskami możesz podzielić się ze swoim pupilem
Czy pies może jeść jabłka i truskawki? Lato sprzyja wzmożonemu apetytowi na soczyste owoce. Właściciele czworonogów dobrze znają ten moment, kiedy zwierzęta...
-
Co zrobić, żeby włosy szybciej rosły? Według trychologów to prostsze niż myślisz
Co zrobić, żeby włosy szybciej rosły? Która z nas nie stanęła przed tym dylematem chociaż raz w życiu? Długie, zdrowe pukle to marzenie większości kobiet,...
-
Melisa nie tylko na skołatane nerwy. Dlaczego warto pić napar z melisy? Właściwości i przeciwwskazania
Melisa lekarska to ziele lecznicze, które zyskało popularność dzięki uspokajającym właściwościom. To jednak nie jedyna prozdrowotna i korzystna dla...